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昨日は、お仕事に出ていてチャチャと仕事を終わらせて自転車に乗るつもりでしたが、忙しくてガッツリ働いて帰宅が遅くなり自転車には乗れず。
これで、夏に弱いが頑張ってライドする記録は13日間でSTOPしました。
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久しぶりに、もんり～とライド！走行不能トラブル発生？
【輪々の知恵袋】暑い夏場ライドはこれでしのげる！？
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本日は午前中は出勤。
お盆休みをフルでお休みするとお仕事が溜まっちゃうので。
お昼には仕事を切り上げて、一旦帰宅してサイクルジャージに袖を通して自転車に乗って輪々の実家に立ち寄ります。
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暑さに負けるな! 今日こそ100kmライド!!
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暑い毎日が続いております。
夏バテ注意ですが、退社後のトレーニングを含め現在12日連続で毎日、ロードバイクに乗ってトレーニングに励んでおります。
しかし、距離が稼げない。
100kmが走れね～! もう少し早く出発しなくっちゃ!!
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本日は、少し寝坊してしまって朝6時に自宅を出発。
ルートは、
自宅→児島半島→岡山市内→倉敷市→児島→いつものトレーニングコース→自宅の予定です。
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あっちこっち行きましたが、まともにライドしていません。
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本日の天気は朝から薄っすら曇り。
輪：結構走りやすいんじゃね(*｀д´)b OK!
早朝からライドしても良かったのですが、次男くんのバスケットの試合が先週と同じ場所であると聞いていたので自転車でバスケ観戦とします。
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あなたのヘルメット大丈夫ですか？エアロヘルメットの危険性!!
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明日からお盆休みなので本日が最終日。
特に忙しくもなく残業も無し。当然、定時で帰宅しますが天気はカリッと快晴で気温も激高(ﾉω･､) ｳｩ･･･
夜中？早朝？ライド!! 玉野市の道は俺のもの!!
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夜中？早朝？ 3時にスマホのアラームが鳴ってます。
ﾝｯ？ (-_ゞｺﾞｼｺﾞｼ
輪：なんでこんな時間にアラームが(ﾟｰﾟ*?)ｵﾖ? “夜中？早朝？ライド!! 玉野市の道は俺のもの!!” の続きを読む
狂った暑さ!!(灼熱ライド)そして刺される!!
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本日は朝から快晴!!
カリッと晴れて気温も上昇!!
残業もなく定時で帰宅できますが、通勤用のママチャリでコキコキ帰宅しますが、
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心拍数が上がらない! じゃ上げろよ!! 進撃だ!!
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本日も昨日と同じ気候で朝からずっと曇り。しかも無風とコンディションは良い!!
仕事中も本日のトレーニングについて考えます。
調子も70%は戻ってきた感じがしますが!!
