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体調不良でしたが倦怠感もなくなり体調は戻りましたが、筋肉痛ががが。
昨日、久しぶりのロングライドしましたが今朝、目を覚ますと、
輪：アイタタ(＞д＜) 両足が筋肉痛～!!
“ヒルクライムは嘘付かない!! こりゃ大変だわ。” の続きを読む
ヒルクライムは嘘付かない!! こりゃ大変だわ。
【復帰ライド】壊れたのは輪々だけじゃなかった。
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さてさて。
昨日、病院へ行って右鎖骨のひびも、ほぼ完治しているってことで本日から自転車に乗れるわけですが、
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Newシューズで、王子ヶ岳タイムアタック（この時期はやめましょう）
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本日は朝から晴天。
考えることは、帰宅してからのトレーニングのことばかり。
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【トラブル続き】もう少しで大怪我ライド!!
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昨日は、絶好の天気にも関わらず疲労で自転車には乗らず。
本日は、朝から快晴。
1日休んで、体調も回復(≧ω≦)ｂ OK!!
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ロングライド後に「王子ヶ岳」を全力で上ったら!!
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今週は雨の日も多く走行距離が落ちてますので本日はシッカリ走りたい。
なので本日の予定は、
自宅→児島半島→岡山市内（昼食）→倉敷市→児島→自宅
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【王子が岳】気張るな!狙うな!気にするな!そして遂に!!
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昨日の王子が岳は、前半に頑張りすぎて後半に失速!! ばかりか痛恨の初の足つきという失態を犯した貧脚オヤジ。
なめくじオヤジが挑む!全力ヒルクライム!!
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昨日は、雨によって室内ローラ練習で軽く汗を流しましたが、本日は体調的には絶好調？
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グレックレモンはこう言った!! 「速くなるだけ」と!!
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本日の岡山県は晴れ。しかし結構、強い北東の風。
昨日、リカバリーライドでクロスバイクでゆっくりポタリングで体調を整えたつもりでしたが、どうも疲れが残っている感じ。
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【王子か岳ヒルクライム】ガチ勝負! 遂にもんり～撃破!!
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本日の岡山県は曇り。風は無風でトレーニング日和。
残業の予定もないので帰宅すれば乗ることは確定です。
このところ、全力で王子ヶ岳を上ってタイムアタックをしていますが、色々とSNSを通じてアドバイスを頂いてます。
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【王子ヶ岳】全力タイムアタック!! 出たかベストタイム!？
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本日の岡山県は快晴!! ただし風は結構強い西風。
昨日、王子ヶ岳を全力ヒルクライムでベストタイムに2秒及ばず!!
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