「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
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本日の勤務中。
まあずっとお仕事に集中できるはずもなく息抜きにスマホでストラバを眺めていたんですよ(ﾟ＿ﾟ) ﾎﾞｰ…
何気に過去の成績を見たりしてね。
で、あることに気付いたんですよ。。。。
輪：唯一、持っていたKOMがない………(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
まあ皆さんご存知でしょうがKOM（キング・オブ・マウンテン）とは自転車用アプリのストラバで設定された区間（セグメント）のタイムをみんなで順位を競う楽しくも苦しい機能。
そのKOMを持っていたセグメントは38名しか走っていないローカルなところ!!
輪：なんちゅうことするねん!! こんなホビーレーサーを虐めて楽しんか!! ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
“【ストラバ】遂に無冠なオヤジに!! KOM消滅!! ならばKOM奪取してやるよ!!” の続きを読む
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気候も良くなり、それに連れて眠れる獅子？（ちゃう）眠れるオヤジもやる気を復活させ「乗れる時は乗る!!」と復活の兆しが見え始めました。
しかし本日が午前10時から町内会の集まりがあり来年度の役員を決めたりするんですが出席しないと勝手に役員を決められちゃうんですが、もう輪々の町内はお年寄りしかいなくて、、、。
輪：どうせ俺がまた町内会長なんでしょ……(-_-;)
なので、行かなくていいかっ!! (〃艸〃)ﾑﾌｯ
とも思うんですが、もう本当に町内でPCを扱える人がいなく会計報告書やら色々資料を全部、輪々が作成しているので行かなきゃならんのよな。。。
“朝から全力～!! 限られた時間で走る!! しかし寝起きでやるもんじゃない!!” の続きを読む
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本日ですが昨日、久しぶりに全力ヒルクライムしたせいで脚が筋肉痛(￣▽￣;)ｱｶｰﾝ
冬場は殆ど負荷を掛けて走っていなかったのでビックリするほど衰えを感じる。。。。
ゆっくり寝たいのにオヤジ現象でいつもと同じ時間の早朝に目が覚める٩(๑´O`๑)۶～
ベットでゴロゴロしながら、どこを走ろうか？
何気にネットで「岡山 朝ラーメン」で検索すると気になるラーメン屋さんが目に止まります。
“【三方らーめん おお田】岡山駅から程近い朝ラーメン!! 朝から元気になれるラーメン!!” の続きを読む
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やる気スイッチが入ったと思ったら昨日の残業で自転車には乗れず( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
マドン号のオーバーホールも完了して気候的にも良くなり自転車に乗る気力も復活しているのに雨やら残業やら休日出勤やらで、どうにも噛み合わない!!
輪：ならば噛み合わせてやろうじゃねーか!!(-□д□-)✧ｷﾗｰﾝ
本日は月末の金曜日!!
輪：プレミアムフライデー発動じゃがね(≧▽≦)ｸﾜｯ
上司にお昼で帰ることを告げて午前中は鮮度の悪い鯖の目でPCを見つめながら仕事をしているフリをして会社でお昼ご飯をたべたら退社!!εεεεεヽ(*´▽｀)ﾉ☆ﾄﾝｽﾞﾗ:*゜★゜:
“久しぶりの王子が岳でインターバルトレーニング？を取り入れる!!” の続きを読む
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連日の残業!!(°益°)ｲﾗｯ
連日の雨!!(°益°)ｲﾗｯｲﾗｯ
週間天気予報もずっと雨(°益°)ｲﾗｯｲﾗｯｲﾗｯ
ですが本日だけは快晴の予報!!
で、昨日ですが、
輪：マドン号もオーバーホールから帰ってきたのに、まともに乗ってないし。。。自転車乗りたい～!! よし明日は怒りの有給発動だに!!(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
有給の理由も「自転車に乗りたいから!!」と堂々と上司に告げて無事に有給取得!!
“【百万両】倉敷市連島 ロングライド？の途中の補給食!!さあ何百キロ走ろうか!!” の続きを読む
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残業続きでまた自転車に乗れていませんが本日は2ヶ月に1回の通院日!!
よって本日は有給でっす～!!ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
自宅から通院する病院は岡山市内で約30km
本来ならロードバイクで行くのですが現在、お世話になっている自転車SHOPでオーバーホールでロードバイクが無い!!(。´･ω･)?ﾝｯ
輪：無いことはない!!( -`ω-)ｷﾘｯ
もう輪ブログでは久しく登場していないロードバイク。。。
“【莢（さや）】つけ麺が有名!! 倉敷の人気店が岡山市南区にオープン!!マジ旨だわ!!” の続きを読む
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さ～て!! 今週も退社後のトレーニングをサボりまくりのオヤジですが、その理由は後ほど話すとして本日は休日!!☆٩(｡•ω<｡)وﾔー
1週間ぶりの実走となります。
6時過ぎに起床٩(๑´O`๑)۶～
ベットの中で、どこを走ろうか？それともこのまま二度寝して本日もマッタリ映画鑑賞でもして練習をサボろうか……(*´ω｀*) と迷いますが、さすがに休日に乗らない罪悪感を感じてダラダラと出発準備。
“【元祖豚丼屋TONTON】豚オヤジが豚丼大盛を喰らう!!（痩せる気なし。。。）” の続きを読む
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本日は休日。
腰痛もほぼ完治していますが無理なライドは禁物!!
今週は腰の調子を見ながらズイフトで軽く乗っただけですが本日は気温は低めですが天気も良さそうなので久しぶりに実走です!!٩(`･ω･´)و ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ!
日も昇り外も明るくなった7：30に自宅をご出発。
約半月ぶりの実走。
気温は3℃で少し寒いですが天気は快晴!!
“久しぶりの実走サイクリング!! 腰をかばいながら。” の続きを読む
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またして気力が湧かないので自転車に乗らないサボりオヤジですが本日も習慣とは恐ろしいもので早朝4：30に目を覚まします。
起きた瞬間は「お仕事!!」って勘違いするのですが、「休日だった!!」と分かった時の幸せな感じは最高!!
今までならここでベットから這い出て自転車に乗る準備を始めるのですが、なんせ最近は自転車に乗る気力が落ちているオヤジですので二度寝をかまします!!Zz(´-ω-`*)ｸﾞ～
再び目を覚ましたのが7時前٩(๑´O`๑)۶～
“サボりオヤジが数ヶ月ぶりに50kmをマジで全力で走ってみた結果!!” の続きを読む
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今週も全く自転車には乗ってません。
残業やら定時で帰宅できても雨が降ったりと全く嚙み合わなかったですね。
1日だけ天気もよく定時で帰宅でしましたが、前回のブログでも書きましたが、
「気分が乗らなければ自転車には乗らない。無理して乗っても楽しくない!!」
みたいな趣旨の記事を書きました。
それを実行しているわけですが、本日は仕事も落ち着いて外を見れば快晴の天気で気温も高め。
“気持ちが乗ればロードバイクに乗る!! サボってんじゃない!!” の続きを読む