「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか？
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本日も残業は無し!!
天気も良さそう(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!
仕事中に見える煙突の煙も王子が岳を登るなら、今日は追い風みたい(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!
ただ気温は低め(´；ω；｀)ｳｯ
ただ輪々の内に秘める情熱は高め（炎▽炎）メラメラ
そして、昨日頑張ってくれた輪脚は、_( っ`ω、)っｸﾞｯﾀﾘ ﾂｶﾚﾀ
“週に1日は休足日が必要かな!! でも今日も登るけどね。” の続きを読む
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本日も残業なし!!
天気は曇りだが気温も暖かく風もほぼ無くて「王子が岳日和」
仕事中も、
輪：今日も（王子が岳）登っちゃるで～～（炎∇炎) ごぉぉ！！
昨日はゆっくりポタリングで約100kmライド!!
全く疲れもなく逆に脚に良い感じの張りもあって輪脚が、
輪脚：調子良いぜ!! 早く走らせろ!! 今日はお前（輪々）を久しぶりに14分台で頂上まで連れて行ってやるよ!!٩(๑`^´๑)۶ﾐﾅｷﾞｯﾃｸﾙｾﾞ!!
“ロングライドで体重が激減した？ならば王子が岳の今シーズンベストを狙う!!” の続きを読む
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本日は早朝に目を覚まして天気予報を確認しますが、雨は降らないみたいですが、ずっと曇りの予報。
ただし、気温は高めで無風なので雨さえ降らなければ最高のサイクリング日和。
日も昇り始める7時前に自宅を出発。
路面は少しウエット(´；ω；`)ｳｩｩ
輪：昨日、ピカピカに自転車磨いたばかりなのに～～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
“喰って走って、また喰って!!バスケ観戦して、また走って!!” の続きを読む
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本日は残業も無く、天気良好＆王子が岳を登るには珍しく南西の風で追い風!!
タイムを狙うには好条件なので王子が岳に登りますが、まあいくら好条件でも、今の輪々には好タイムは期待できるはずもなく(´；ω；`)ｳｯ…
今はこれ以上、体重を増やさない。ってか緩やかに減量していくために、自転車に乗ることが大切!!
ってことで、帰宅後はサイクルジャージに袖を通してご出発!!
“無策で登る、王子が岳!! 今はタイムを意識しないよ～!!” の続きを読む
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このところ、「俺の山 王子が岳」を全力で登りタイム計測していますが、全くタイムが出ない(-_-;)ｳｰﾝ
それなりにタイムは短縮していますが絶好調時には程遠い!!
しかしながら、輪ブログへのコメントやSNS（Facebook、Twitter）などで最近、輪々がロードバイクへの情熱を再燃させていると感じられる方も居て、応援メッセージを頂けるのは大変うれしく思います。
ただ、レース復帰などは、まだ考えておらず、今は王子が岳のタイムを見るのが楽しくてやっています。
“王子が岳タイムが出ない理由!! おいっ!! そこのデブ野郎!!” の続きを読む
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本日もお休みってことで朝から走るつもりで早朝から起きるのですが、1階のリビングに灯りが付いてる(。´･ω･)?ﾝｯ
1階に降りていると次男君がいたので、
輪：あれ？今日は早くから起きてるんだね。
次男君：今日は練習試合なんだよ!! そう言えば観戦しても良いらしいよ。
輪：ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇) なぜ早く言わないんだよ～!!
次男君：練習試合だし、相手が岡山商大付属だからやられちゃうよ。。。
“走れ!! たいやきくん!! ハンガーノックを感じたが助かった～!!” の続きを読む
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昨日は雨で自転車はお休み!!
ここのところ連続で「俺の山 王子が岳」を登ってタイムアタックしていて脚が多少、筋肉痛だったので休脚日としました。
で、昨夜はガーミンコネクトで本日走るコースを作成して22時にご就寝( ｡– –｡)zzZZｸﾞー
で本日、早朝!!
目を覚ますますが時計を見てビックリ!! ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
本日は過密スケジュールのため、早朝4時に目覚ましをセットしていたはずなのに、ちゃんとセットしていなかったのか!!
“朝ラーメン!!「ワンタンチンタンアンポンタン」と言う名のラーメン屋さん!!” の続きを読む
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本日も残業は無し!!( ᐛ )وﾖｯｼｬｰ
少しずつですがロードバイクの情熱も戻りつつあるオヤジですが、本日も仕事中に考えることは帰宅後のトレーニング!!
ここ数か月、自転車には乗っていましたがチンタラ走る、グルメライダーに変身していたこともありメッキリ脚力を落として元々、苦手で嫌いなヒルクライムは恐ろしいほど登れなくなってしまいました。
輪：これじゃイカン!!(乂｀д´)ﾀﾞﾒｯ! ロングライドをするにもやはり脚力は必要!!もう一度、一から鍛えなおすか!!
“ぶっ壊れた心拍計（泣）今までありがとう。さてどうするべ？” の続きを読む
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お正月休みから明けて憂鬱な気分で2023年の初出勤。
もう儀式と言うか、会う人会う人に新年のご挨拶。
輪：もう飽きた……(-_-;) 額に「あけましておめでとう」と張り紙しておこうかな!!
1週間休んだので机の上には書類が山のように積まれてるし……(-_-;)
もう詳しく目を通す気にもなれず、ポンポンとハンコだけを押す作業。
それが終ったら、山のように着ている所内メールに目を通しますが流し読み(´-ω-`)ﾝｰｰｰｰ
“不甲斐ない!! いくら何でも脚力落ちすぎじゃね!!” の続きを読む
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本日はお正月休み最終日(´；ω；`)ｳｩｩ
長いようで短かった僕のお正月休み(´；ω；`)ｳｩｩ
一週間なんて、あっという間(´；ω；`)ｳｩｩ
明日からお仕事だと思うと、なんだか憂鬱(´；ω；`)ｳｩｩ
昨晩は、早めにご就寝したので早朝より目が覚めますが結局、どこを走るか決めずに寝たのでノープラン!!
とりあえず、朝飯ってことで早朝4時から1階のキッチンに降りて朝ごはんを作ります。
“本日もノンストップライド!! はち切れそうな膀胱を堪えて!!” の続きを読む