いつも輪ブログを読んで頂き
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このところ休み無しに毎日、ロードバイクに乗り距離は短いなりにコツコツとトレーニングをしていますが本日は、どうもテンションが上がらない。朝、出勤した時は元気で、
輪：今日も乗ったるで(｀０´)ﾉ ｵｳ！
と、やる気満々だったのですが、昼から体調は悪くないのですが気分が乗らない。
Ave30ｋmオーバーを目指して!!
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3連休3日目。
昨日、山に特化した走りで腰が痛い。でも乗りたい。早朝に目を覚ましますが、どうも腰に違和感が(-。－；)ﾄﾞｳｼﾖｳ～。。。
輪：本日は、平坦部を走ったろっ！！
に決定し、すぐにお着替え。サイクルジャージに袖を通して、トレック（マドン）を、
輪バモスに搭載。ｴｯ(ﾟ○ﾟ)!ﾅﾝﾃﾞﾅﾝﾃﾞ？
山、山、山、山な一日
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3連休2日目、本日は家庭の用事は無し。オール輪々デェー。っていつもですがね(^▽^;)ｱﾊｯ
昨晩ですが、お風呂に入る前、鏡で自分の姿を見た時に、
輪夫婦もてんとう虫も共同作業
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毎週、日曜日はチーム練習日。
しかし、本日は朝、7：00から町内の草抜き。町内会長をしている輪々が欠席するわけにはならず。昨晩も嫁ちゃんに
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贅沢 グルメライド（たまにはやるで!!）
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涼しくなってきたと思えば、また真夏日に逆戻り、クーラーが壊れている輪々は寝苦しい夜を過ごしていますが、もう少ししたらクーラーを購入する予定です。
本日ですが、久しぶりに会社のメンバーでグルメライドに行ってきました。
メンバーですが、
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ナイトライド（夜の特別特訓）
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本日も暑かったですね～。
涼しくなってきたと思ったら、また暑さが戻って来ました。会社から帰宅後の練習も汗だくになりそうですが本日は帰宅しても自転車には乗りません。何故なら本日は19時から、日ごろから色々とお世話して貰ってる、「周さん」と児島半島を走ります。
真夏に一度だけ、ナイトライドに誘って頂き走りました。
ぎっくり腰でも自転車に乗るオッサン
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昨日は残業のため自転車には乗れず。
って昨日の早朝、寝起きでクシャミをしたら腰に違和感が(・・；)ｱｲﾃﾃ。
時間が経つにつれてジワジワ痛みが増してきたのでコルセットを巻いて仕事をしていました。
本日は、昨日に比べたら多少、腰に違和感があるものの仕事中も外を見ると快晴で無風。
8月の月間走行距離は？
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今週ですが8/26から、ず～～～～と雨。よって月曜日から自転車には乗ってませんでした。なのでブログも更新していませんでした。てか、8月は中旬から雨ばかりで殆ど乗れてないんですよ。
夏場に弱い輪々。
毎月1000kmオーバーを目標にトレーニングしてますが、去年の8月は500km程しか走れませんでした。よって、
己の力はそんなもん・・・・・YO
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昨日はお仕事で自転車には乗れず。長かったお盆休みも本日が最終日。
輪：お盆休みはガッツリ乗ったるで～(｀￢´)/ ｵｫｰ!
と、意気込んでましたが台風10号の影響もあり、思っていたより乗れてないですね。昨日までで、このお盆は350kmほどでしょうか？
輪：じゃ本日は乗ったろやないけ(｀￢´)/ ｵｫｰ!
輪々 初のチーム練習
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さてさて、輪々ですがタイトル通り、初のチーム練習に参加してきました。
ロードバイクを始めて、もう少しで2年目をむかえます。この2年間、ほぼ一人で走ってきました。途中から数名の部下がロードバイクを始めましたが、みんな初心者。トレインで走る時もハンドサインの出し方も、まともにできません。また部下の皆は交替職場なので輪々と、なかなか休みが合いません。
そこで、TREK マドンSL6 購入したことだし、チームに入りました。入ったチームは今までロードバイクを購入してきた「BICYCLE PRO SHOP なかやま」です。ブログに店名を出しても良い許可は得ています。