いつも輪ブログを読んで頂き
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今朝、夜勤で仕事を終えたもんり～を事務所に呼び出して「エベレスティング」の作戦会議です。
天気予報のデータを（ネットで10サイトほど）エクセルに落として、輪々天気予報を作成し、どの時間帯が雨を交わしてライドできるか？
【エベレスティング準備編】決行日決定!! 最終段取り（補給食買い出し）
【エベレスティング準備編3】コース整備＆続々と荷物が届く!!
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本日も残業は無し!!
エベレスティングまで残り数日。
今週は、もう疲れを残さないために殆ど自転車には乗っていませんが、どうして気になることがあったので、エベレスティングのコースに選んだ「俺の山 王子が岳」へ行くことにします。
【エベレスティング準備編2】アクセサリー？取り付け!!
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本日の残業なく定時で帰宅。
今週は、6/12（土）に予定している「エベレスティング」に備えて無理なライドは控えることにしています。
なので軽くライド!! と考えたのですが、体調不良で朝からグッタリ( ´⚰︎` )ｱｳｰ
【エベレスティング準備編1】ホイール交換＆チューブ交換
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本日も残業はなく定時で帰宅しますが自転車には乗りません。
もう今週は、6/12（土）に予定している「エベレスティング」に向けて体力温存です。
よって本日は自転車整備をすることにします。
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エベレスティングチャレンジ!! 日時!! 場所が決定!!
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昨日は、土曜日のライドの疲れから天気も良いのにベッドの上でゴロゴロ。
午後からズイフトを頑張るつもりでしたが、約3kmのコースを走ったら疲れが抜け切ってないと感じて、そのままゴロゴロ。
一日、休息日としました。
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明日はハードなライド!!なので自転車整備と軽くズイフト～!!
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昨日は雨で自転車には乗れず!!
体調も悪くズイフトもやらず!!
のんびり鼻〇ソをほじりながらYouTube見て過ごしてました。
本日ですが残業もなく定時で帰宅できますが、帰宅後は自転車整備(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ｶﾞﾝﾊﾞﾙ
最近、乗ることばかりで整備をおろそかにしていたので、ピッカピカにしてあげましょう～。
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エベレスティング認定申請完了!! さあ次の目標を考えよう!!
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エベレスティング達成から1夜明けた昨日は、目を覚ましてもベットの上から起き上がることもできず昼前までピクリとも動かず。（動けずが正解）
ずっと皆さんからの祝福のコメントを読んだりしていました。
沢山の祝福コメントありがとう御座いました。
あらためて「俺って凄いことやり遂げたんだな～。」と実感しましたよﾟ･*:.｡. 感(*´ω`*)動.｡.:*･゜
本日は体調も戻りつつも、まだ脚に軽い筋肉痛が残っており自転車に乗るには少し無理があるようです。
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(Zwiftでエベレスティング）難易度100%の壁！！
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いよいよ明日、ズイフト（Zwift）でのエベレスティングチャレンジです!!
エベレスティングとは(・・?
詳しくは以下の記事に書いていますのでこちら↓ご覧ください。
【エベレスティングに挑戦】仮想ブルべが終り更なる高みを!!
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輪々肉体改造計画!! 順調に仕上がり中～？
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昨日は雨で本日は残業ですので自転車には乗っておりません。
残業で自転車に乗れない時は会社の広いお風呂に入って退社するわけですが、そこで本日も体重測定!!
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【エベレスティングに挑戦】仮想ブルべが終り更なる高みを!!
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5/8：仮想ブルべってことで、走行距離：200km 獲得標高：3900ｍを、どうにかクリアしました。
沢山の激励や、お褒めのコメントありがとう御座いました。
体調も思ったほど疲れはなく、昨日は残業ってことで自転車には乗っていませんが良い休息日になりました。
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