いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
3日前に痛めた、左ふくらはぎも痛みは無くなり自転車に乗るには問題ありません。
“過度なダイエットはペダルが踏めない。” の続きを読む
「弱虫ペダル」を見てロード始めちゃった。どこまで本気でやれるのか?
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3日前に痛めた、左ふくらはぎも痛みは無くなり自転車に乗るには問題ありません。
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昨日、無理なライドをして持病の左ふくらはぎを痛めてしまいました。
“負傷した翌日は、大人しくライド(走るんかいっ!!)” の続きを読む
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本日の朝の出勤時、ママチャリで出動ですが早朝から快晴で無風。
輪:今日も乗れるでな~(* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!! “KOMを狙った!! そして、嫁ちゃんサポートカー呼んだ。” の続きを読む
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本日は朝から晴天。まあ風は強いですが雲もなく真っ青な空。
残業の予定もありませんので帰宅すればトレーニングです。
“【ノーパンライド】始めました!!” の続きを読む
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本日ですが、早朝4:30に目を覚まして天気予報をチェック!!
“「レンジャー部隊」に襲われる!?がっつりヒルクライム!!” の続きを読む
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昨夜から本日のライドのルートを考えますが、午前中はずっと曇、午後からは雨。
“【カステリ】ニューサイクルジャージを着てのライド” の続きを読む
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本日は残業で自転車には乗れませんが昨日、アマゾンからやっと荷物が届いたので、そのことについて書いてみます。
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本日は、朝から快晴!!
多少、風があるものの気持ち良い気温です。 GW明けですが特別、忙しくなく定時で帰宅です。
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本日の岡山県は朝から曇。
時より、霧雨が降っている天気です。
“【回復走】3本ローラーでリカバリーライド” の続きを読む
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本日ですが、やはり3日前に行った、300kmオーバーライド(結局230kmでしたが)の疲れが残っており、体調は万全ではありません(´○`; ポカーン