いつも輪ブログを読んで頂き
ありがとう御座います。
さてさてこの8/12.13日はブログは更新しておりませんが、たっぷり自転車には乗ってましたよ。
もう体はボロボロになっておりますが、しっかり追い込まれ!! しっかり追い込んだ2日間となりました。
当分、自転車には乗りたく気分（体力的）にです。
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愛知県からのお客様 輪ブログ読者様との自転車ずくめな2日間!!
ハト戯れオヤジ!! 遊んでいるわけではありません!!
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本日は早朝から目を覚ましますが、お盆の準備やらで大忙し!!
お盆休みは、8/12.13と自転車イベントを企画しているので本日しか家の用事をするしかありません。
ちょっと一人では大変なので次男君にお手伝いをお願いしているので、まずは腹ごしらえってことで次男君と輪バモスに乗って朝うどん。
まあ、松家製麺なんですけどね。
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輪々さ～ん!! お届け物です～!! で色んな物が届きましたよ!!
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本日ですが、どうも疲れが取れないってことで仕事も定時で終わったことから、久しぶりに体のメンテナンスへ。
仕事が終わり会社の広いお風呂でのんびりお湯に浸かったら、お着換えして鍼灸整骨院へ。
いつもは腰痛になったら通う鍼灸整骨院ですが、本日は疲れを取るために通います。
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ボトル2本差し!!で挑む灼熱ライド!!これは良い!!
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本日も残業は無し!!
輪々は基本、何事なければ１日中クーラーがガンガンに聞いた部屋でお仕事してますので、帰宅時のママチャリでコギコギしている時に改めて外の外気に触れるのですが、
輪：暑っーーーー(￣□￣;)!!なんじゃこの暑さはーーー(；｀∀´)ｳﾋｮｰ
一瞬、本日のライドはやめてノンビリしようか!!とも思いましたが、暑熱順化で暑さに慣れなければならない!!
ってことで帰宅して即サイクルジャージに袖を通してご出発!!
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山仕様!! ホイール付け替えて少し登ってきたで!!
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本日は午後から用事があるため午前中だけのライドとなります。
早朝に目を覚ましますが、日の出と共に行動開始!!
このお盆休みに、山イベント？があるのでヒルクライム用のホイールに付け替えます。
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暑さに負けるな! ナメクジオヤジの灼熱ライド!!
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昨日はお仕事は超忙しく、何時もより1時間早めに出勤して仕事が終わったのが18時とヘトヘトで御座いました。
いつもは机に座っての割合が多いのですが昨日は炎天下のなか、一日中お日様に照らされてのお仕事で、直射日光に弱いナメクジオヤジは干乾びる寸前でした。
よくもまあ、そんな体でロードバイクに乗っていられるものだと不思議に思います。
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暑熱順化で暑さに負けない体を!! ナメクジオヤジを脱却せよ!!
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本日も残業は無し!!
しかし昨日も残業は無かったのですが、あまりの暑さに、恐れをなして自室に引きこもり。
そんなこんなで今年の夏も異常な暑さで月間走行距離も落ちる一方です。
毎日のように出る「熱中症警戒アラート」の日本列島。
岡山県もここ連日「熱中症警戒アラート」が発令されている。
暑さに弱いナメクジオヤジにとって、これは非常に厳しい。
気候は変えられないなら自分自身を変えなければならい。
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この時期、炎天下に降臨しないで「パンク神」
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昨日は残業で自転車には乗れず。
本日は残業も無く自転車に乗るわけですが、朝の仕事が始まり上司から、
上司：輪さん、今日は帰った自転車乗るんですか？
輪：もちろん乗りますが、何でしょう(・・?
上司：コロナ濃厚接触者で自宅待機しているＫ君に抗原検査キットを持って行ってもらいたいのですが。
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高速巡行練習!! 本日は全く付いて行けず!! レベルが違いすぎ～!!
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本日は日曜日の早朝に開催される高速巡行練習会「六番周回練」です。
集合場所は5：50に「六番川水の公園駐車場」です。
昨晩は、少し色々とあって全く寝付けず。
久しぶりに睡眠導入剤を服用しますが1時間程寝たらすぐに目が覚めて布団の中でゴロゴロしていたら4：30に目覚ましが鳴って起きますが（起きてましが）完全に寝不足(-_-;)ｱｶﾝ
一瞬、周先生に欠席することも考えましたが、1日用事も無いので、この調子だと1日無駄にすると思いサイクルジャージに袖を通します。
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「向かい風は最高のご馳走だ!! 」んなわけあるかっ!!
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本日はお休みなので早朝の涼しいうちにライド!!
とは言え、これと言って目的地を定めていないので、いつもの松家製麺に向かいます。
気温25℃で児島方面に向かうには軽い追い風で気持ちよくライドできます。
昨日、全力でスプリントした王子が岳下も追い風なのでタイムアタック日和ではありますが、昨日の記録は上回れない事と朝一で全力スプリントをやると、その後のライドに影響することから30km/hほどで軽く巡行します。
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