いつも輪ブログを読んで頂き
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昨夜から、本日の走行ルートを考えます。
予想最高気温も35℃と灼熱が予想される。
たっぷり走りたい(｀０´)ﾉ ｵｳ！
でも暑いのは嫌っ(。￣ｘ￣。) ﾌﾞｰｯ！
いつものトレーニングコースを周回練習すれば100km!？
今日の一日、診療内科だ！カレーだ! 財布拾った!! で倒れた!!
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本日ですが、3カ月に1度の診療内科で有休～v(*’-^*)-☆ ｲｴｲ!!
診療内科と言っても別にメンタルがやられているとかではなく不眠症で通っています。
もう10年以上かな～。
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アマゾンで自転車用品を買ったら「おもちゃ」だった!!
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昨日、「この乗り方なら、猛暑も乗れるな!!」と、やる気をアップさせましたが
本日も残業で自転車には乗れず。
これで8月は、3日目の自転車乗らない日を作ってしまいました。
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この猛暑もペースを守れば走れるぜ!!
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昨日は残業になり自転車には乗れず。
8月に入り、2回目の自転車に乗れない日を作ってしまいました。
まあ残業ならば仕方ないですが、できるだけ乗らない日を作らない!!
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ロードバイクの異音原因は解消!!これで快適ライド？
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昨日、自転車の原因不明の異音で乗る気が失せて、いくら調べても原因が分からず、テンションも激下がりでしたが、この事をブログに書きましたが多数のご意見を頂きました。
その中で、同じTREK Madoneに乗っている方からのアドバイスで一発解決しました。
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お盆休み最終日!ロングライドのつもりだったがトラブル？
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お盆休み最終日。
長いお休みでしたが結局、100kmオーバーライドはできていません。
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墓参りライド（今日は本当にリカバリーライドよ）
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連日の暑さの中、トレーニングに励むオッサンですが頑張り過ぎたのか疲れが取れないでいます。
しかし、乗らない日を作らない(｀０´)ﾉ ｵｳ！
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50才を超えると疲れが残る？リカバリーライドでも疲れやがる!!
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深夜？早朝？3時にスマホのアラームが鳴ります。
輪：んが～～。(＠￣◇￣＠)。。。ｏＯ○ 体がダルい～。
3時にアラームをセットしたのは、早朝から昼前までに走って100km走ってやろう(｀０´)ﾉ ｵｳ！
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久しぶりに、もんり～とライド！走行不能トラブル発生？
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昨日は、お仕事に出ていてチャチャと仕事を終わらせて自転車に乗るつもりでしたが、忙しくてガッツリ働いて帰宅が遅くなり自転車には乗れず。
これで、夏に弱いが頑張ってライドする記録は13日間でSTOPしました。
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【輪々の知恵袋】暑い夏場ライドはこれでしのげる！？
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本日は午前中は出勤。
お盆休みをフルでお休みするとお仕事が溜まっちゃうので。
お昼には仕事を切り上げて、一旦帰宅してサイクルジャージに袖を通して自転車に乗って輪々の実家に立ち寄ります。
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